Індекс маси тіла дитини: контроль ваги, про головне в деталях

Iндекс Кетле, або індекс маси тіла — це що? Для чого розраховується? Якою вважається IMT-норма для дітей? Чому в житті та медицині так часто пов’язують між собою цей термін та власне, серйозне захворювання ожиріння? Даємо відповіді на ці питання.

Загальнодоступні джерела інформації повідомляють! В Україні за останні роки поширеність надмірної маси тіла серед осіб дитячого та підліткового віку залишається стабільно високою — на рівні 15%. Від зайвої ваги страждає більше половини населення, а майже 25% українців мають стійкий патологічний стан — ожиріння. Синдром, який проявляється надлишковим накопиченням жирової тканини і збільшенням маси тіла.

Масо-зростовий індекс дозволяє кількісно оцінити обумовлені віком зміни розмірів тіла, типу статури, зовнішнього вигляду людини. Досить часто розрахункова величина використовується для оцінки ступеня ожиріння або навпаки, у такий спосіб підтверджується недостатня вага. Тож це не тільки естетична непривабливість, незручність, але і порушення здоров’я, що негативно впливає на якість життя та потребує уваги. Тому, в кожному з наведених випадків без лікаря не обійтися.

Методика визначення об’єктивного показника

Індекс маси тіла — показник, який визначається за формулою, у ході зняття достовірних значень ваги та зросту. Первинно, це легко зробити в домашніх умовах. Батьки зі свого боку допомагають дитині. Розповідаємо про алгоритм дій.

1. Зважування.

Краще контроль ваги проводити в ранкові години, бажано натщесерце, після відвідування туалету. Зважування відбувається у нижній білизні і без взуття. Ваги повинні бути розташовані на пласкій, твердій та рівній поверхні. Ставати на них потрібно так, щоб ноги були розташовані симетрично по відношенню до центру вимірювального приладу. Записується маса в кілограмах.

2. Вимірювання довжини тіла.

На етапі підготовки до вимірювання довжини тіла рекомендується взяти в одну руку лінійку, а в іншу — графітний олівець. Необхідно босоніж стати спиною до стіни, обережно притулитися до неї, щільно торкаючись потилицею, лопатками, сідницями і п’ятами. Стоячи, дивитися прямо перед собою. Покладіть горизонтально лінійку на маківку голови. Зробіть на стіні позначку олівцем в місці, де стикаються дві площини. Використовуючи стерильну сантиметрову стрічку, виміряйте висоту від місця торкання п’яти до поставленої вами відмітки. Занотуйте її у сантиметрах.

3. Визначення IMT.

Важливо! Для обчислення правильного показника ІМТ у формулу потрібно підставляти відповідні одиниці вимірювання ваги — кілограми; довжини тіла — метри. Отже, попередньо слід здійснити перетворення сантиметрів у метри. Наприклад, 150 см = 1.50 м.

Щоб визначити індекс маси тіла дитини, застосовується загальна формула як і для дорослих (детальніше дивіться статтю за темою: «IМТ для жінок і чоловіків»):

Наче не так і складно самостійно виконувати множення та ділення чисел, але навіщо? З метою збереження власного часу можна швидко розрахувати цей показник всього за секунду. Найшвидший спосіб дізнатися індекс маси тіла своєї дитини — скористатися нашим калькулятором.

Калькулятор ІМТ для дітей та підлітків

Зручний онлайн калькулятор на веб-сторінці МЦ «Колібрі» допоможе вам точно розрахувати IMT:

• для дітей віком від 2 років;
• для підлітків (до настання дитиною повноліття).

У поля пристрою введіть всі затребувані значення, інші відомості оберіть із запропонованих та натисніть кнопку “Розрахувати”. Крім обчисленого IMT у нижній частині калькулятора, вам одночасно буде показано граничні референтні показники з огляду на стандартні відхилення від середньої величини. За рекомендаціями ВООЗ¹, для дітей їх оцінюють за методом варіаційної статистики (SD, z-scores), з урахуванням ґендерних і вікових особливостей.

¹ Джерела. Всесвітня організація охорони здоров’я (англійською, діаграми ІМТ для дітей окремої вікової групи): 2-5 років, 5-19 років.

Розрахувати індекс маси тіла дитини

Норма ІМТ у дітей з розподілом за статтю та віком — інтерпретація значень

Інтервали сигмальної таблиці відображають зведені дані в обстеженій популяції серед дітей молодшого, середнього та старшого віку. В них вже зазначені кількісні межі коливань антропометричної ознаки. Тут все враховується, стать й вік дитини. Дуже важливо бути обізнаним про низький або високий індекс маси тіла, який відрізняється від оптимального значення. Дитина росте, швидко розвивається, змінюється форма тіла. Батькам варто орієнтуватися на встановлені критерії інтерпретації результатів IMT.

Показники обмежуються, тому на значення нижче або вище середнього (усередненої норми) може вказувати:

• дефіцит маси тіла -3SD;
• недобір ваги -2SD;
• маса тіла в межах допустимого зниження -1SD;
• ризик виникнення надмірної маси тіла +1SD;
• надмірна маса тіла +2SD;
• ожиріння +3SD.

Індекси в межах від +1SD до +2SD та від -1SD до -2SD не вважаються патологічними відхиленнями, але така дитина потребує моніторингу в динаміці. Числа, близькі до показників +3SD чи −3SD можуть сигналізувати про симптом спадкових хвороб. Зазвичай найменші і найбільші значення зустрічаються рідко, а ті, які відносяться ближче до середньої величини, найчастіше.

В клінічній практиці дитячого лікаря оцінка співвідношення ваги й зросту дитини також проводиться за графіками, і за таблицями центильного типу. Процентно-процентильний метод передбачає зіставлення фактичного індексу маси тіла з упорядкованим рядом, що охоплює весь діапазон його коливань від мінімальних до максимальних значень, розподілений на 100 інтервалів, потрапляння в які має однакову ймовірність. Не повною мірою центильна шкала представлена цифрами: 5,10, 25, 50, 75, 85, 90 і 95.

Педіатрична класифікація IMT за перцентилями:

• < 5 — недостатня вага;
• 5-84 — нормальна вага;
• 85-94 — надмірна вага;
• ≥ 95 — ожиріння;
• < 120 % від 95-го перцентиля — ожиріння I ступеня;
• 120–140 % від 95-го перцентиля або ІМТ 35,0 — < 40,0 кг/м2 — ожиріння II ступеня;
• ≥ 140 % від 95-го перцентиля або ІМТ ≥ 40,0 кг/м2 — ожиріння III cтупеня.

Для детальнішого оцінювання ступеня відхилень, зокрема в динаміці спостереження, педіатри Києва в Колібрі використовують графіки процентильних кривих відповідно до стандарту Центру контролю та профілактики захворювань (CDC).⬇️ Завантажити PDF-версію діаграми для оцінки ІМТ у хлопчиків
⬇️ Завантажити PDF-версію діаграми для оцінки ІМТ у дівчат

Метод аналіз центилів дає можливість оперативно одержати фактографічні дані, чи знаходиться обчислений показник на рівні нижче середнього, вище середнього, чи має відхилення, пов’язані з дефіцитом або надлишком маси тіла.

---

До уваги батьків!

Для контролю ваги у дітей і підлітків, зріст яких становить від 125 до 165 см, а маса тіла від 20 до 65 кг — можна орієнтуватися на інтерпретацію IMT у поданих нижче таблицях.

Будь ласка, пам’ятайте! Стаття носить інформаційно-ознайомлювальний характер. Одноразове антропометричне дослідження дозволяє зробити лише загальний висновок про стан здоров’я і фізичний розвиток, у момент його виконання. Якщо виявлені суттєві відхилення антропометричних показників від нормальних значень — необхідне медичне втручання.

Потрібна консультація лікаря в Києві: хто може допомогти

Зазвичай наявність патологічних відхилень свідчать про неправильне харчування і недостатню рухову активність, або прямий вплив несприятливих факторів зовнішнього середовища і низки захворювань. Вони є показанням для проведення клінічного обстеження. Встановити точну причину зможе кваліфікований спеціаліст.

Оцінка фізичного розвитку дитини починається з всебічного медичного огляду педіатра. Під час візиту до лікаря порівнюються достовірно отримані індивідуальні антропометричні параметри. Крім зросту та маси тіла й порахованого ІМТ, оцінюються величина окружності голови, грудної клітки, талії, стегон, їх співвідношення. Збирається анамнез. Потім надаються рекомендації лікаря щодо організації адекватної терапії. Профілактика недостаньої ваги та ожиріння зводиться до здорового способу життя. Якщо клінічний випадок пацієнта вимагає глибинного вивчення проблем з вагою, у діагностичний процес залучають таких фахівців як: ендокринолог, гастроентеролог, невролог, генетик. Уже в дитячому віці при надлишковій масі тіла виявляються збої в роботі центральної і вегетативної нервових систем, ендокринних залоз, внутрішніх органів. Залежно від присутності супутнього захворювання чи ускладнень призначаються лабораторні аналізи (загальний і біохімічний аналіз крові, аналіз на гормони, загальний аналіз сечі, ниркові проби).

Хочете отримати повноцінну консультацію або другу думку експертів?

Наші спеціалісти готові допомогти вам і вашим близьким. У медичному центрі «Колібрі» в Києві на житловому масиві Позняки, працюють досвідчені лікарі, які допоможуть не тільки вчасно виявити та вилікувати порушення темпів росту і розвитку дитини, але й уникнути небезпечних наслідків в майбутньому. Обирайте відповідного фахівця Колібрі та записуйтесь на прийом за доступною ціною. Телефонуйте за контактними номерами клініки або скористайтеся формою зворотного зв’язку.

Бережіть здоров’я своїх дітей разом з нами!